Självskattning av depression

• Ta reda på om du bara är trött, eller om det har blivit svårt att alls känna glädje och tillfredsställelse
• Se hur mycket ditt fokus, ditt minne och din förmåga att planera och få saker gjorda påverkas just nu
• Få en tydlig poäng för hur tungt det är, så att du kan sluta intala dig själv att allt är okej