Autoavaliação de depressão
- Descobre se é só cansaço ou se perdeste mesmo a capacidade biológica de sentir alegria e satisfação
- Mede até que ponto a tua concentração, a tua memória e as tuas funções executivas estão afetadas neste momento
- Obtém uma pontuação objetiva de gravidade e deixa de te convencer de que está tudo bem
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Uma ferramenta de autorreflexão, não uma avaliação clínica ou validada.