Kaygı Öz Değerlendirmeniz

  • Ne kadar endişelendiğinizle bunun sizden ne kadarını aldığı arasındaki farkı keşfedin
  • Yalnızca toplamın ne kadar yüksek olduğunu değil, beş örüntüden hangisinin sizde öne çıktığını görün
  • Belirti listesi yerine gerçek hayattan durumlar
Profilimi gör
Tamamlaması yalnızca birkaç dakika sürer
Kendinizi tanımaya yönelik bir araçtır; tanı ya da tıbbi değerlendirme değildir.