Sebahodnotenie vašej úzkosti

• Odhaľte rozdiel medzi tým, ako veľmi sa trápite, a tým, čo všetko vám to vzalo
• Zistite, ktorý z piatich vzorcov je u vás najsilnejší, nielen aké vysoké je celkové skóre
• Skutočné situácie namiesto zoznamu príznakov