Deve fazer terapia?
- Perceba o peso que tem realmente carregado, e há quanto tempo
- Descubra o que o impede de dar este passo, que raramente é o que pensa
- Receba um primeiro passo adequado à sua situação, não um sermão
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Um guia, não um diagnóstico nem uma avaliação clínica. Se as coisas estão mal neste momento, contacte um médico ou os serviços de emergência locais.