Kas sa peaksid minema teraapiasse?
- Saa teada, mida oled tegelikult endas kandnud ja kui kaua
- Selgita välja, mis sind tegelikult takistab – harva see, mida arvad
- Saa oma olukorrale sobiv esimene samm, mitte moraalilugemine
Näita, kus ma seisan
Isikupärastatud ülevaade mõne minutiga
Suunis, mitte diagnoos ega kliiniline hinnang. Kui sul on praegu väga raske, pöördu arsti poole või võta ühendust kohaliku hädaabiteenistusega.