Výkyvy nálad, alebo bipolárne vzorce?

• Zistite, či vaše nálady sledujú určitý vzorec, alebo len prichádzajú a odchádzajú
• Pozrite sa, čím sa líši pár zlých dní od niečoho, čo trvá týždne
• Choďte na rozhovor s lekárom s tým, že viete, čo povedať